Existensboosten

Din handbok om lyckan, mörkret och meningen med livet
Författare: Siri Helle
Köp boken Lyssna på boken

Utgivningsdag: 2024-03-14
Recensionsdag: 2024-03-14

Mediakontakt: Magdalena Höglund

Uppläsare: Siri Helle

Vad säger psykologisk forskning om livets stora frågor som lycka, motståndskraft och meningen med livet? Och hur använder man den kunskapen i vardagen för att stärka sitt existentiella immunförsvar, eller helt enkelt för att må okej i en värld som blir alltmer tuff att hantera. Hur gör man å ena sidan för att stå ut, å andra sidan för att öka sitt välbefinnande?
Siri Helle introducerar begreppet psykologisk rikedom och visar konkret hur du använder motgångar för att växa, skapar ett meningsfullt liv och lär dig att njuta mer – oavsett vad livet bjuder.

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2024-03-14 Genre: Hälsa, relationer och personlig utveckling Uppläsare: Siri Helle Thema-kod: Populärpsykologi och personlig utveckling Format (utgivningsdatum): Ljudbok, digital, 9789178876877 (2024-03-14)

Fler böcker av författaren

Nyheter om boken

Existensboosten

Din handbok om lyckan, mörkret och meningen med livet
Författare: Siri Helle
Köp boken
Lyssna på boken

Utgivningsdag: 2024-03-14
Recensionsdag: 2024-03-14

Mediakontakt: Magdalena Höglund

Uppläsare: Siri Helle

Vad säger psykologisk forskning om livets stora frågor som lycka, motståndskraft och meningen med livet? Och hur använder man den kunskapen i vardagen för att stärka sitt existentiella immunförsvar, eller helt enkelt för att må okej i en värld som blir alltmer tuff att hantera. Hur gör man å ena sidan för att stå ut, å andra sidan för att öka sitt välbefinnande?
Siri Helle introducerar begreppet psykologisk rikedom och visar konkret hur du använder motgångar för att växa, skapar ett meningsfullt liv och lär dig att njuta mer – oavsett vad livet bjuder.

Ladda ner omslag

Ladda ner foton av författaren

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2024-03-14 Genre: Hälsa, relationer och personlig utveckling Uppläsare: Siri Helle Thema-kod: Populärpsykologi och personlig utveckling Format (utgivningsdatum): Ljudbok, digital, 9789178876877 (2024-03-14)

Fler böcker av författaren

Nyheter om boken

Sök bland våra böcker och författare

Sök bland våra ljudböcker, författare