Charlotte Kalla - styrka, teknik och pannben

Charlotte Kalla
Köp boken Lyssna på boken

Utgivningsdag: 2017-11-28
Recensionsdag: 2017-12-12

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Speltid: 2 h 44 min

Drömmer du om Vasaloppet? Om att bli en bättre skidåkare? Följ med Charlotte Kalla ut i spåret, på med pannlampan och dra ut i skogen en sen novemberkväll, kör hennes rörlighetsprogram som morgonträning och ta del av hennes bästa knep för att hålla motivationen på topp. Hur gör man egentligen för att bli så där framgångsrik, så duktig på att åka skidor?

Läs om Charlottes konkreta tips och program för spåret, träning vid sidan av spåret och allt annat som hör skidåkningen till. Hitta din egen väg till framgång och ett starkare pannben!

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2017-12-12 Genre: Sport, idrott och friluftsliv Fotograf: Nils Jakobsson Omslagsformgivare: Annika Lyth Uppläsare: Charlotte Kalla, Mirja Turestedt Ämnesord: skidåkning, pannben, skidteknik, växlar, inspiration, längdskidåkning, motivation Thema-kod: Sport, idrott och friluftsliv Speltid: 2 h 44 min Format (utgivningsdatum): Ljudbok, digital, 9789176518182 (2017-11-28); Ljudbok, mp3-CD, 9789176471807 (2017-11-28)

Nyheter om boken

Charlotte Kalla - styrka, teknik och pannben

Charlotte Kalla
Köp boken
Lyssna på boken

Utgivningsdag: 2017-11-28
Recensionsdag: 2017-12-12

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Speltid: 2 h 44 min

Drömmer du om Vasaloppet? Om att bli en bättre skidåkare? Följ med Charlotte Kalla ut i spåret, på med pannlampan och dra ut i skogen en sen novemberkväll, kör hennes rörlighetsprogram som morgonträning och ta del av hennes bästa knep för att hålla motivationen på topp. Hur gör man egentligen för att bli så där framgångsrik, så duktig på att åka skidor?

Läs om Charlottes konkreta tips och program för spåret, träning vid sidan av spåret och allt annat som hör skidåkningen till. Hitta din egen väg till framgång och ett starkare pannben!

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2017-12-12 Genre: Sport, idrott och friluftsliv Fotograf: Nils Jakobsson Omslagsformgivare: Annika Lyth Uppläsare: Charlotte Kalla, Mirja Turestedt Ämnesord: skidåkning, pannben, skidteknik, växlar, inspiration, längdskidåkning, motivation Thema-kod: Sport, idrott och friluftsliv Speltid: 2 h 44 min Format (utgivningsdatum): Ljudbok, digital, 9789176518182 (2017-11-28); Ljudbok, mp3-CD, 9789176471807 (2017-11-28)

Nyheter om boken

Sök bland våra böcker och författare

Sök bland våra ljudböcker, författare och uppläsare