Sannas tio bästa hälsoråd

Finn din energi, bli stark och lycklig Sanna Ehdin
Köp boken

Utgivningsdag: 2010-01-11
Recensionsdag: 2010-01-11

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Uppläsare: Sanna Ehdin

Speltid: 2 h 21 min

Här får du alla viktiga hälsotips man behöver för en bättre hälsa och ökad energi i livet. Lyssna till Sannas tio bästa hälsoråd för ökad energi, en starkare kropp och bättre självkänsla.

Ur innehållet:Öka din energi - stärk kroppens naturliga friskprocesser!

Tankens kraft - visualisera det du behöver i ditt liv

Stärkande mat - fokusera på kvalitet och näringstät mat

Positiv självbild - höj din livskvalitet och ditt välmående!

Håll flödet igång - regelbunden motion stärker din självläkande kraft

Mer glädje och lust - bara genom att le blir vi själva - och andra - glada.

"Det är genom levnadsval och livsstil som vi skapar vår hälsa och vårt välbefinnande. Den ökade kunskapen om hur integrerat nerv-, hormon- och immunsystemet samarbetar har banat väg för en helhetssyn. Den utgår från det faktum att kroppen kan tillverka allt vi behöver för att må bra och fungera, men det gäller att ge den de rätta förutsättningarna. Du kan stärka din självläkande förmåga genom att göra bra val. Det är aldrig för sent att ändra sin livsstil. Du är värd att må bättre! Ge dig själv chansen. " Sanna Ehdin

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2010-01-11 Genre: Familj & hälsa Originalutgåvans utgivningsår: 2010 Formgivare: John Eyre Uppläsare: Sanna Ehdin Thema-kod: Familj och hälsa Speltid: 2 h 21 min Format (utgivningsdatum): Ljudbok, digital, 9789173483933 (2010-01-11); Ljudbok, CD, 9789174330038 (2010-01-11)

Fler böcker av författaren

Sannas tio bästa hälsoråd

Finn din energi, bli stark och lycklig Sanna Ehdin
Köp boken

Utgivningsdag: 2010-01-11
Recensionsdag: 2010-01-11

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Uppläsare: Sanna Ehdin

Speltid: 2 h 21 min

Här får du alla viktiga hälsotips man behöver för en bättre hälsa och ökad energi i livet. Lyssna till Sannas tio bästa hälsoråd för ökad energi, en starkare kropp och bättre självkänsla.

Ur innehållet:Öka din energi - stärk kroppens naturliga friskprocesser!

Tankens kraft - visualisera det du behöver i ditt liv

Stärkande mat - fokusera på kvalitet och näringstät mat

Positiv självbild - höj din livskvalitet och ditt välmående!

Håll flödet igång - regelbunden motion stärker din självläkande kraft

Mer glädje och lust - bara genom att le blir vi själva - och andra - glada.

"Det är genom levnadsval och livsstil som vi skapar vår hälsa och vårt välbefinnande. Den ökade kunskapen om hur integrerat nerv-, hormon- och immunsystemet samarbetar har banat väg för en helhetssyn. Den utgår från det faktum att kroppen kan tillverka allt vi behöver för att må bra och fungera, men det gäller att ge den de rätta förutsättningarna. Du kan stärka din självläkande förmåga genom att göra bra val. Det är aldrig för sent att ändra sin livsstil. Du är värd att må bättre! Ge dig själv chansen. " Sanna Ehdin

Ladda ner 3D-omslag

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2010-01-11 Genre: Familj & hälsa Originalutgåvans utgivningsår: 2010 Formgivare: John Eyre Uppläsare: Sanna Ehdin Thema-kod: Familj och hälsa Speltid: 2 h 21 min Format (utgivningsdatum): Ljudbok, digital, 9789173483933 (2010-01-11); Ljudbok, CD, 9789174330038 (2010-01-11)

Fler böcker av författaren

Sök bland våra böcker och författare

Sök bland våra ljudböcker, författare och uppläsare